「働き方改革」や「アフターコロナ」と言われるものが、環境をどんどん変えていく。
この環境に正解はなく、“いかに自分に合った環境に身を置くか”が大切です。
まずは、『どんな違いがあるのか？』を知ること。
特に学習や回復の仕方は、人によって全然違う？
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似ている？『学習の仕方、回復の仕方』
人によって、どんな環境にいると勉強がしやすいかは全然違う。
「えっ！そんなうるさい場所で頭入るの？」
と思う人もいれば、
「一人じゃ進まなくない？」
と思う人もいる。
特に周囲にいる人数や、人の存在する・しないといった環境が大きく影響するものを紹介します！
実は、『学習の仕方』と『回復の仕方』は似ていることが多いんです。
自分自身が間違った学習法をしていませんか？
誰かを気遣って食事に誘ったのに、逆に疲れさせてしまったことはありませんか？
ガヤガヤがいいタイプ
まず、どちらかというと“大人数”が好き。
周囲がガヤガヤしているぐらいの方が落ち着くといったタイプ。
（この時点で「理解できん」と思っている人もいるでしょう）
こんな学習が好き
学校や塾など、人が多く居る場所でやる。
色んな人の話し声が耳に入っている。
教えたり、聞いたり、人と会話しながらだと頭に入りやすい。
こんな環境だと回復する
大勢で遊びに行く。
たくさんの人に囲まれていて、色んな人の存在を感じる環境だと癒される。
こんなタイプの人に、一人で勉強をさせると全然進まなかったりします。
それに、「疲れているみたいだから、そっとしておいてあげよう」と距離を置くと、どんどんストレスを溜めてしまう。
数人がいいタイプ
次に、大勢でいるのは嫌いじゃないけど疲れる。
2～3人で食事したり飲みに行くのが好きというタイプ。
こんな学習が好き
リビングや友達の部屋など、3人～5人、できれば一人でない方が好き。
たまに分からないことを聞けるといい。
励まし合ったりして一緒に勉強している人がいると頑張れる。
こんな環境だと回復する
数人で食事に行く。
気の知れた仲間と一緒にいると、活力が湧いてくる。
バランスを取りたいタイプなので、あまり大勢の場所に誘ってしまうと疲れてしまいます。
かといって繋がりは欲しいので、一人でいるのも寂しい。
一人がいいタイプ
最後に、一人が好きなタイプ。
仕事終わりはすぐに一人になりたいし、食事に誘われたりすると疲れる。
こんな学習が好き
自分の部屋で一人でやるのがいい。
余計な音が耳に入ったり、余計なものが目に入らない環境にしたい。
雑音の入らない集中できる環境だと頭に入りやすい。
こんな環境だと回復する
一人でゆっくりする。
人と会話せずにいられる環境だと疲れが抜けていく。
こんなタイプの人には、気を遣って食事に誘ったりすると断られることがあります。
数人で勉強していても、本当は早く一人になって遅れを取り戻したいと思っています。
ちなみに図書館で勉強するのは、一人になる環境が欲しくて行く人と、一人だと気が散るから行く人がいます。
ヘッドホンをしているなら、一人になりたいのかもしれませんね。
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行動特性『自己表現性』の違い
そんな訳なもんで。
「自分の感覚が当たり前」なんて思ってしまうと、気を遣ったつもりが逆効果になります。
無理をさせると、
みんなが学習を進めている中一人だけ進まない。
みんなが回復している中一人だけ疲れる。
という可哀そうな状況になるから注意です。
なぜこんな違いがあるのかというと・・・
ポイント
人の行動特性は違うから。
中でも『自己表現性』の違いで、周囲の人との距離感が全く異なる。
自己表現性
３つある行動特性のひとつ。
活発な表現をするほど『右寄り』。
もの静かな表現であるほど『左寄り』という。
どちらが良いとか悪いということはなく、どちらにも強みがあります。
右寄り「活発な表現」の特徴
自己表現性が右寄りの人は、「活発」と言われることが多い。
右寄りの特徴
- 声、身振り、手振りが大きい
- 物事を熱心に伝える
- 人に働きかけながら物事に取り組む
- 人前に出ることに抵抗がない
- 大人数でいるとパワーが出てくる
左寄りの人から右寄りの人を見ると、
「大げさだなあ・・・」
「口が軽そうだなあ・・・」
「うるさいなあ・・・」
と思われることがある。
自分の感じていることや思いを、表現したいんです。
「表現しないと伝わらないでしょ？」
と思っている。
もっと言うと、「表現するのが正解」だと思っているかもしれませんね。
確かに。その通り。でも逆の考え方もあるんです。
左寄り「もの静か」の特徴
自己表現性が左寄りの人は、「もの静か」と言われることが多い。
左寄りの特徴
- 人の話にじっくり耳を傾ける
- 感情をあまり表に出さない
- 言葉を慎重に選ぶ
- 人の注目を浴びることを好まない
- 少人数の方が居心地が良い
右寄りの人から左寄りの人を見ると、
「何考えてるか分からない」
「暗い」
「存在感薄い」
と思われることがある。
そんなに表現する必要はないと思っているんです。
「わざわざ言う必要ないでしょ？」
と思っている。
もっと言うと、「控えめであることが正解」と心の底では思っているのかも。
確かに。その通り。でも逆の考え方もあるんです。
「正解」は自分にとってのもの
ということで、正解は自分にとってはホンモノ。
だけど人に強要するものではありませんね。
あなたの学習方法や回復方法は、人に強要されるものではありません！
大勢でいたいなら無理して一人にならない。
一人でいたいなら無理して大勢でいない。
そうすることでストレスは溜まり辛くなります。
そして、学習の効率も上がりますよ！
「なんだか勉強がはかどらないなあ」
と思ったら、一度周囲の環境を見直してみてはいかがでしょうか？
